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很多年沒有鍛煉胖了很多，身體感覺也虛的！在減肥達人訓練營練了1個月，身體狀態(tài)好了很多！封閉式的，包含食宿，從之前爬樓梯都喘的到現在打籃球打一下午穩(wěn)穩(wěn)的????，身體對抗能力好了很多，內線強打，別人都扛不住我！投籃的穩(wěn)定性也強了好多！
匿名 2025-11-07 04:49:27
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